Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
|
74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 66,87g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 59,33g.
Mittagessen: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький, Миндаль Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|