Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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41,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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453 kcal
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Fett: 15,09g | Eiw: 52,48g | Kohlh: 26,64g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника. Mittagessen: Виктория Грудка Куриная Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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almorff🥥's Gewichtsverlauf
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