Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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90,5 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 92,99g | Eiw: 47,36g | Kohlh: 239,98g.
Frühstück: Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Pecan Nuts, A2 2% Milk, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Old Fashioned Oats. Mittagessen: Baked Beans, Wonder Classic White Hamburger Buns, Chick-Fil-A Coleslaw, Lloyd's Barbeque Company Seasoned Shredded Pork in Original BBQ Sauce. Abendessen: On The Border Tortilla Chips, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Hartville Kitchen Fruit Dip, Blueberries , Grapes, Entenmann's Pop 'ems Donut Holes, Tastykake Donut Holes, Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Hershey's Kit Kat, Honeydew Melons. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Debbie Cousins's Gewichtsverlauf
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