Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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43,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 57,93g | Eiw: 50,13g | Kohlh: 45,83g.
Frühstück: Globus Шея в Специях Варёно-Копченая, Самокат Сыр Гауда, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, не Молоко Соевый Йогурт Клубника, Чай. Mittagessen: Zero Сычуаньский Соус, Огурец (с Кожурой), Заречное Фарш Говяжий с Мраморной Говядиной. Abendessen: Шоколадное Мороженое, Бельгийские Вафли, Я Любимый Пицца Милано, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Чай. mehr...
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1416 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 11 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 24 Minuten, Zirkeltraining - 53 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Толстый кролик's Gewichtsverlauf
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