Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 43,03g | Eiw: 49,17g | Kohlh: 128,95g.
Frühstück: Blaubeeren, Hafermilch, Lidl Haferflocken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Avocado, Blaubeeren, Milbona Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8%, Alesto Salatkerne Mix, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Ei, Speisezeit Thai Suppe. Abendessen: Milbona Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8%, Wassermelone, Milbona Camembert Light. Snacks/Sonstiges: Milbona Gouda Jung, Ananas, Cocktailtomaten. mehr...
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1841 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 5 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Rotkäppchen Rose 💓's Gewichtsverlauf
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