Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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108,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 44,43g | Eiw: 115,23g | Kohlh: 90,83g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Sahnesauce, REWE Rohkost-Salat, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Cappuccino. Abendessen: Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Alnatura Erbsen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Natives Olivenöl Extra, Radieschen, Kühne Kräuteressig, Edeka Romanasalat, Chicoree. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Lucky767's Gewichtsverlauf
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