Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
|
56,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2107 kcal
|
Fett: 93,11g | Eiw: 106,15g | Kohlh: 229,66g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Помело, Семга Запеченная, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Ого Кунжут, Макфа Пшеничная Мука, Arla Сыр Натура Light, Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Abendessen: Каждый День Зефир Ванильный, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Редис. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yayatetta's Gewichtsverlauf
|