Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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69,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 46,61g | Eiw: 49,42g | Kohlh: 297,30g.
Frühstück: REWE Bio Beerenmüsli, Oatly Hafer Barista Edition. Abendessen: REWE Zwiebelbaguette, Lidl Gurke, REWE Beste Wahl Kapern, Schalotten, Kraft Miracel Whip Balance, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, GutBio Kidneybohnen, REWE Beste Wahl Tortellini mit Fleischhaltiger Füllung. Nachtmahl: Veltins Alkoholfrei, Rauch Eistee Pfirsich, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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