Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 102,85g | Eiw: 90,40g | Kohlh: 176,11g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо, Яичный Омлет, Сыр Российский, Карусель Батон Нарезной Московский . Mittagessen: Обычные Блины, Grow Food Сливочный Суп с Курицей и Овощами. Abendessen: Финик, Сушеный Инжир, Картофельное Пюре, SPAR Фрикасе Куриное в Сливках. Snacks/Sonstiges: Чай, Куриная Грудка Отварная, Самокат Хрустящие Отруби, Вареное Яйцо, Faretti Торт Бисквитный Карамельный. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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juli949's Gewichtsverlauf
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