Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2550 kcal
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Fett: 118,09g | Eiw: 138,97g | Kohlh: 232,85g.
Frühstück: Ермолино Сочник, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Denmax Сыр Мягкий, RIOBA Молоко 0,5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Магнит Банан, ARO Нектар Яблоко. Mittagessen: Помидоры, Голден Яблоко , Укроп, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Петелинка Филе Бедра без Кожи. Abendessen: ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Galina_Mos's Gewichtsverlauf
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