Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
|
53,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 46,06g | Eiw: 100,39g | Kohlh: 165,10g.
Frühstück: Клубника, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Правильный Выбор Хлебцы, Олония Молоко 2,5%, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья. Mittagessen: Съешь Меня Авокадо, Пятерочка Редис, Помидоры, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Националь Рис для Плова. Abendessen: Моя Цена Фасоль Стручковая, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Царский Соус Майонезный «Салатный Лёгкий» 15%, Моя Цена Маслины без Косточки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Моя Цена Основа для Пиццы. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|