Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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53,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 76,84g | Eiw: 153,85g | Kohlh: 140,86g.
Frühstück: Mamba Фрумеладки Фрукты и Йогурт, Zuegg Конфитюр из Черники, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, ВкусВилл Творог 9%. Mittagessen: Азбука Вкуса Салат с Креветками, Вяленым Томатом и Йогуртовой Заправкой, Азбука Вкуса Салат из Кальмаров, Просто Азбука Батон Нарезной. Abendessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Сметана 20%, Азбука Вкуса Квас Живой, Окрошка, Martini Шампанское Брют. Snacks/Sonstiges: Сахарный Горох. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Avory_anna's Gewichtsverlauf
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