Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 47,91g | Eiw: 101,60g | Kohlh: 98,06g.
Frühstück: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Яйцо, Яблоко, Апельсин. Mittagessen: Финик, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Телятина Гриль, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Растительное Масло Канолы, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Морковь, Зеленые Оливки. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kljukvochka's Gewichtsverlauf
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