Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
|
73 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 109,54g | Eiw: 47,64g | Kohlh: 72,43g.
Frühstück: Ермолино Колбаса Сырокопченая , Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сковородка Блин с Зеленым Луком и Яйцом. Mittagessen: Клубничный десерт. Abendessen: Тимоша Козинак Подсолнечный, Чай Несладкий, Рис Вареный, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная печень. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|