|
Ушла лишняя вода и я сразу стала лучше выглядеть
|
50,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 51,99g | Eiw: 104,74g | Kohlh: 98,32g.
Frühstück: Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Индилайт Ветчина из Индейки, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Магнит Морковь по-Корейски, Яйцо Куриное. Mittagessen: Магнит Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Готово! Булгур с Овощами. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Самокат Конфета Протеиновая Сочный Кокос, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~PolinaTselinskaya~'s Gewichtsverlauf
|