Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
|
64,2 kg
Bisher verloren: 50,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 64,75g | Eiw: 80,89g | Kohlh: 167,69g.
Frühstück: Stauffenberg Vital & Fit, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Cucina Lasagne Spinat & Ricotta. Mittagessen: Stauffenberg Vital & Fit, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse, Milbona High Protein Grießpudding Zimt. Abendessen: Edeka Bio Bio Erdbeere Fruchtaufstrich, Frischkäse, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Knäckebrot. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
puderzuckerfee's Gewichtsverlauf
|