FourWheeldrive's Notizen, 26 Mai 23

Going down. Yippee!
98,2 kg Bisher verloren: 16,1 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2023:
2069 kcal Fett: 109,93g | Eiw: 87,73g | Kohlh: 219,04g.   Frühstück: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6G), Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas. Mittagessen: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6G), Great Value Mediterranean Style Salad Topper, Mezzetta Italian Olive Salad & Sandwich Spread, Great Value Seasoned Croutons, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Romaine Lettuce, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Swiss Chard, Arugula Lettuce. Abendessen: Lewis Bake Shop Keto Bread, Mayonnaise ,  Minced Garlic,  Sweet Pickle Relish , Egg. mehr...
3010 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Way to go!!! 👏🎉 
26 Mai 23 vom Mitglied: bigbeautifulme
Awesome! 
26 Mai 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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