Das ist doch wie verhext 🙈 egal, dafür sind 2cm bauchumfang weg diese Woche, das ist ja auch was 😅 schönen Tag für euch!
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73,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 76,23g | Kohlh: 200,79g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Bananen, Nektarinen, Senf, Luxlait Kochkäse, Gut Drei Eichen Leberwurst, Wurzelbrot. Abendessen: Tomaten, Basilikum, Putenbrust Fleisch, Rapsöl, Ömür Hirtenkäse , Erlenhof Grüner Spargel, Aldi Pizzateig. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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esche85's Gewichtsverlauf
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