Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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61,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2205 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 107,41g | Kohlh: 358,69g.
Frühstück: Paysan Паштет Говяжий, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Ежевика, Bergeron Inspiration Pack, Diva Сухари, Ярмарка Манная Крупа, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Breeze, Банан, Mehadrin Dates. Mittagessen: Farm Boy Кольца, Nordica Fat Free Cottage Cheese, Клубника, Голубика, Ежевика. Abendessen: La Tourangelle Grape Seed Oil 🍇, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Pastene Cœurs d'artichauts, Green Giant Sweetlet Peas, Гречка, Куриные сердца. Snacks/Sonstiges: Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Mehadrin Dates, Gullon Maria Cookies, T&T Pumpkin Energy Stick, Красное Яблоко, Авокадо, Naturals Roast Beef , Farm Boy Bread. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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