Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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73,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 78,46g | Eiw: 110,06g | Kohlh: 45,52g.
Frühstück: Mandarinas, SanCor Queso Porsalut Light, Café con Leche Descremada, Huevo. Mittagessen: Zucchini, Tuco. Abendessen: Tira de Asado, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Sonstiges: Pancake de 1 huevo, Café con Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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juguitodelimon's Gewichtsverlauf
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