Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 14,00g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 73,16g.
Mittagessen: Cenouras Cozidas, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marcelasimonato's Gewichtsverlauf
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