Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
|
78 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 56,45g | Eiw: 84,24g | Kohlh: 102,24g.
Frühstück: Джюгас Сыр Пармезан, Сыр Чеддер, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Лента Авокадо Хаас, Кофе (Растворимый), Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Скатерть-самобранка Томаты Медовые, Магнит Помидоры Черри, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Салат Айсберг, Кофе (Растворимый), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Зерница Крекер с Солью, ВкусВилл Печенье Сахарное в Молочном Шоколаде, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Кофе (Растворимый). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darya_antonova_88's Gewichtsverlauf
|