Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
|
58,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 73,89g | Eiw: 74,55g | Kohlh: 258,28g.
Frühstück: 5 Морей Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Молоково Молоко 2,5%. Mittagessen: Зимовье Фасоль Стручковая, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок 15%, Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Orion Чокопай. Abendessen: Ситно Хлеб Формовой , Белебеевский Сыр Голландский , Нектарин, Красный Пищевик Зефир, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Kovis Мини-Маффин с Клубникой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|