Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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116 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 54,25g | Eiw: 95,14g | Kohlh: 136,30g.
Frühstück: Хлебник Хлеб Кукурузный, Киприно Сыр Витязь 50%, Банан, Яйцо, Пассим Овсянка. Mittagessen: Куриное Филе на Гриле, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шаурма с Курицей. Abendessen: Margot Fromages Сыр Тет Де Муан , Cidre Royal Медовуха Клюквенная. Snacks/Sonstiges: Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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karisa9's Gewichtsverlauf
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