Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
|
59,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 110,05g | Eiw: 67,12g | Kohlh: 35,63g.
Frühstück: Клубника, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Сыр Пармезан (Твердый), Петмол Сливки 33%, Особая Коллекция Сметана, Творог 9%. Mittagessen: RED Тёмный Шоколад, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, Петмол Сливки 33%, Особая Коллекция Сыр Кавказский. Abendessen: Майонез, Куриное Суфле, Newa Nutrition Кето Оладьи и Вафли , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Орех Пекан, Фисташки. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, ВкусВилл Семечки Очищенные Жареные. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mk-olia's Gewichtsverlauf
|