Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
|
104,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 85,48g | Eiw: 89,35g | Kohlh: 101,91g.
Frühstück: Polezium Кэроб Необжаренный, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Каравай Хлеб Зерновое Чудо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здравушка Творог 4%, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Oetker Ванильный Сахар. Mittagessen: Киндер Макси, Forsio Протеиновый Батончик Клубника со Сливками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Свинина Шея. Abendessen: Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Куриное Филе, Окей Свиная Шея, Рис, Морковь, Здравушка Творог 4%, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Черешня. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fastovaaa's Gewichtsverlauf
|