Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
|
68,4 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1856 kcal
|
Fett: 58,11g | Eiw: 121,58g | Kohlh: 214,85g.
Frühstück: President Сыр Плавленый Шоколадный, Махеевъ Джем Вишневый, Творожная Запеканка 5% с Манкой, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Mittagessen: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Bebivita Овощной Суп с Индейкой, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Яблоко, ВкусВилл Говядина Отварная, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Добрый Сок Томатный, Candy Lane Карамель Капучино. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Вот оно какое доброе утро должно быть!😀🫸☕🫷Молодец!🤗🌹
27 Mai 23 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Света, доброе утро! Спасибо 🙂
27 Mai 23 vom Mitglied: Siyanie
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|