Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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89,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 54,30g | Eiw: 77,56g | Kohlh: 191,64g.
Frühstück: Клубника, Пятерочка Сахар, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Бананы, Кофе (Растворимый), Корица, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Кубанский Молочник Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Котлета Домашняя, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Котлета Домашняя, Перловая Каша, Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Клубника, Перловая Каша. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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^momoko^'s Gewichtsverlauf
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