Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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83 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 61,43g | Eiw: 67,55g | Kohlh: 218,57g.
Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Salçalı Makarna, Kremalı Mantarlı Tavuk. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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diclem54's Gewichtsverlauf
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