Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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61,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2225 kcal
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Fett: 48,30g | Eiw: 109,64g | Kohlh: 329,67g.
Frühstück: Paysan Паштет Говяжий, Bergeron Inspiration Pack, Mehadrin Dates, Diva Сухари, Виноград, Farm Boy Bread, Mehadrin Dates, Банан, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Breeze, Ярмарка Манная Крупа. Mittagessen: Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Желтый Сладкий Перец, Diem-GP Ajvar, Mc Markouk Лаваш, Помидоры, Maille Moutarde de Dijon, Капуста Белокочанная, Лосось 🍣 на гриле. Abendessen: S&F Roasted Red Peppers, Simply Campbells Chicken Broth, Яйцо, Astro Biobest Probiotic Yogourt 90% Lactose Free Plain, Редис, Огурец, Кускус, Куриные сердца. Snacks/Sonstiges: Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Gullon Maria Cookies, Изюм, Mehadrin Dates, Абрикос, Голубика. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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