Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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76,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 44,95g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 238,37g.
Frühstück: Trader Joe's Bananas & Cream Yogurt. Mittagessen: Doritos Spicy Sweet Chili Tortilla Chips, Member's Mark Natural Creamy Peanut Butter, Raley's Bodega Bay Buttermilk Bread. Abendessen: Corona Corona Extra, Papa Gino's Hawaiian Pizza. Snacks/Sonstiges: Shortbread Cookies , Fig Newtons Fig Newtons (Pack). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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JoeScuba's Gewichtsverlauf
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