Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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81,2 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 47,44g | Eiw: 100,42g | Kohlh: 57,85g.
Frühstück: Café com Açúcar, Tirolez Queijo Minas Frescal. Mittagessen: Extra Charque Dianteiro, Torresminas Torresmo, Couve Refogada. Abendessen: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Pepino (com Casca), Tirolez Queijo Minas Frescal, Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Frito, Batavo Pense Zero Batido. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kel1312's Gewichtsverlauf
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