Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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89,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 24,00g | Eiw: 66,10g | Kohlh: 22,00g.
Mittagessen: Bonare Milho e Ervilha, Sadia Miolo de Alcatra. mehr...
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2653 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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RECOMEÇARR's Gewichtsverlauf
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