Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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64,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 51,07g | Eiw: 81,76g | Kohlh: 102,57g.
Frühstück: Суседски Маентак Сыр Творожный Сметанковый , Monini Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Яйцо, Спортхлеб Вестфальский Хлеб. Mittagessen: Monini Масло Оливковое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Брокколи, Ганна Куриная Грудка , Увелка Дикий Рис. Abendessen: Яйцо, Monini Масло Оливковое, Цветная Капуста, Брокколи, Ганна Мякоть Бедра. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anastasia.parhimovich's Gewichtsverlauf
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