Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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52,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 45,83g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 99,78g.
Frühstück: Мёд, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина, Грудка Индейки. Mittagessen: Орех Пекан, Фермерское Подворье Суфле Йогуртовое с Малиной. Abendessen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Эфко Liberty Yogurt Папайя-Манго, Bionova Гранола с Бельгийским Шоколадом. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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dorka1289's Gewichtsverlauf
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