Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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89,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 50,95g | Eiw: 87,45g | Kohlh: 115,78g.
Frühstück: Ovo, Pão Francês. Mittagessen: Sadia Miolo de Alcatra, Bonare Milho e Ervilha. Abendessen: Pipoca. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Bombom Avelã Zero Açúcar. mehr...
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2832 kcal
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Bewegung:
Air Climber - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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RECOMEÇARR's Gewichtsverlauf
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