Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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63 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 85,92g | Eiw: 51,53g | Kohlh: 78,47g.
Frühstück: Tea with Skimmed Milk, Bakers Blue Label Marie Biscuit. Mittagessen: Mama's Pepper Steak Pie. Abendessen: Pork Loin (Country-Style Ribs) , Baklava. mehr...
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konstantes Gewicht
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Shamjamz's Gewichtsverlauf
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