Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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76,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 55,84g | Eiw: 135,23g | Kohlh: 122,17g.
Frühstück: Черешня, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Золотые Луга Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Семенишна Молоко 3,2%. Mittagessen: Черешня, Nestle Goodmix Salted Caramel, Батон, Сыробогатов Сыр 50%, Кубаночка Томатная Паста, Простоквашино Сметана 15%, Твой Дом Фарш Из Куриной Грудки, Кабачок. Abendessen: Кабачок, Болгарский Перец, Морковь, Троекурово Фарш из Филе Грудки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Svetlanais's Gewichtsverlauf
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