Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
|
77,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 63,05g | Eiw: 33,43g | Kohlh: 104,29g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Plundergebäck, Kopfsalat, Thermomix Senfeier mit Kartoffeln , Kaffee. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
habacht's Gewichtsverlauf
|