Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
|
98,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 70,65g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 245,53g.
Frühstück: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик, Идеал Конфеты Вишня в Шоколаде , Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Mittagessen: МК Бутерброд К Кофе с Бужениной. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Helcom Помидоры Вяленые, Сыр Моцарелла, Яшкино Крекер Французский, Яблоки, Черешня, Клубника. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зима Желановна's Gewichtsverlauf
|