Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
|
89,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2049 kcal
|
Fett: 72,77g | Eiw: 141,01g | Kohlh: 211,60g.
Frühstück: Greenola Клубничное Варенье, Щедрый Год Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо, Подсолнечное Масло, Сырники. Mittagessen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Гречка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Стокманн Шницель из Куриной Грудки, Delibon Пастила, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло. Abendessen: Жареная Картошка, Запеканка курица с брокколи. Snacks/Sonstiges: Салат Айсберг, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина из индейки, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Chère_'s Gewichtsverlauf
|