Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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73 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 185,73g | Eiw: 122,23g | Kohlh: 216,94g.
Frühstück: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Zweites Frühstück: Caffè al Ginseng Zuccherato (Ivan). Mittagessen: Caffè Schiumato Zuccherato (Ivan), Tramezzino (Calorie.It). Abendbrot: Ginseng Macchiato . Abendessen: Delizie del Sole Ketchup, Findus Strips di Pollo, Nettarine, Dolciando & Dolciando Panini al Latte. Snacks/Sonstiges: Nathura Psyllogel Fibra (Estratto di Tè al Limone). mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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