Владислав Сергеевич Ч.'s Notizen, 29 Mai 23

Вес встал 🤔😕
104,5 kg Bisher verloren: 18,8 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2023:
1671 kcal Fett: 56,37g | Eiw: 132,32g | Kohlh: 156,04g.   Frühstück: Любятово Галеты Классические, Махеевъ Джем Персик-Манго, Свежее Завтра Творог 1,8%. Mittagessen: Пискаревский Сметана 15%, Лента Сосиски из Индейки Молочные, Картофель Отварной. Abendessen: Пискаревский Сметана 15%, Русское Море Крабовые Палочки, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Любятово Галеты Классические, Цикорий. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Поддалкнем, 😉 
29 Mai 23 vom Mitglied: Инна lazareva
Благодарю 😊 Вы всегда готовы придти на помощь 🤝🏻 
×подталкнем, очепяточка))))  
29 Mai 23 vom Mitglied: Инна lazareva
Главное, смысл понятен) Благодарю 🙏  
Вес? Обязательно пойдет) И в нужную сторону 🙂 

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Владислав Сергеевич Ч.'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.