domingopoliandri's Notizen, 29 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
89,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2023:
2046 kcal Fett: 41,03g | Eiw: 195,81g | Kohlh: 199,71g.   Frühstück: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Broccoli a Rosette al Naturale Surgelati, Coop Broccoli a Rosette al Naturale Surgelati, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Dal Salumiere Vitello al Forno, Sugarland Sweet Strawberries, Ciliegie, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Scottona Tagliata di Bovino Adulto, Red Bull Red Bull (Lattina), Fragole, Danone Hipro Pudding Cioccolato, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nestlé Protein Pudding Creme Dessert Gusto Cioccolato, Kinder Brioss Integrale. mehr...
117 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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