Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 43,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 51,05g | Eiw: 72,43g | Kohlh: 123,73g.
Frühstück: Бари Луйс Сыр «Домашний» 45%, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сковородка Блин с Зеленым Луком и Яйцом. Abendessen: Якобс Сублимированный Кофе с Добавлением Молотого Якобс Миликано , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Светаево Творог Обезжиренный, Светаево Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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