Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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61 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 95,14g | Eiw: 108,13g | Kohlh: 169,07g.
Frühstück: Паштет кур1, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Mittagessen: Растительное Масло, Котл кур, Рис Отварной. Abendessen: Растительное Масло. Snacks/Sonstiges: Скит Майонез, Зерница Лаваш Армянский. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Gorelka's Gewichtsverlauf
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