Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
|
76,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 35,75g | Eiw: 72,34g | Kohlh: 157,95g.
Frühstück: Banaan. Mittagessen: AH Granola Haver, De Tuinen Havervlokken, Whey Premium Whey Perfection, Arla Biologische Milde Yoghurt Halfvol. Abendessen: Zoete Aardappel, Zanetti Grana Padano, AH Snack Tomaatjes , Aubergine, Vivera Vega Kaassnitzel. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Whey Perfection, Cacaopoeder (Ongezoet), Banaan, Gepelde Zonnebloempitten, Passievrucht, Arla Biologische Milde Yoghurt Halfvol, Bonduelle Gegrilde Aubergine , AH Tomaat, Marmite Marmite, Wasa Volkoren Cracker. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Piewie!'s Gewichtsverlauf
|