Начался второй триместр, привеса нет. Токсикоз прошел, но и есть больше не хочется. Сейчас уже этому и не рада. Пробовала на 2 дня повысить калорийность до 1600. По итогу- плохой сон и чувство тяжести(((
52,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2023:
1251 kcal Fett: 49,81g | Eiw: 91,15g | Kohlh: 115,70g.   Frühstück: Голубика, Сильпо Манго, Банан, Протеин, Piatnica Cottage Cheese, Лаваш. Mittagessen: Метро Киви, Говяжьи Фрикадельки, Булкин Хлеб Белковый, Борщ Украинский. Abendessen: Голубика, Верес Кукуруза Консервированная , Сыр Фета, Салат Айсберг, Помидоры, Яйцо, Галя Балувана Рыбные Котлеты. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ole_oleo's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.