Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
|
68,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2463 kcal
|
Fett: 129,48g | Eiw: 76,22g | Kohlh: 245,70g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Вязанка Докторская, Моя Цена Батон. Mittagessen: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Моя Цена Батон, Салат Овощной с Маслом, Стародворские Колбасы Вязанка Докторская. Abendessen: Хлебница Хлеб Пшеничный, Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Окей Грибы Маринованные, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Snacks/Sonstiges: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, ВкусВилл Кекс Творожный, Добрянка Оладьи на Кефире . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|