Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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71 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 97,55g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 188,92g.
Frühstück: Бековский Лукум, Бутерброд с Маслом. Mittagessen: Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Beerka Арахис Жареный со Вкусом Раков Вареных, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Nestle Maxiduo, Just Brutal Чипсы Картофельные со Вкусом Перца Халапеньо и Сыра. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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